2008/04/27

FW: 好公司裡多?人才?

FW: FYI
 
  FW: 好公司裡多?人才?
 
好公司裡多庸才
作者:何飛鵬
一個營運績效非常良好的團隊,因為外界環境的變動,經營陷入困境,為了逆轉這個團隊的困難,我連續換了幾位老主管,並從內部拔擢新主管,看看能不能振衰起敝,但結果都不順利,這個團隊的困境越陷越深。

一直到這個團隊內部已經沒有可以拔擢的人之後,我不得不往外尋求解決,我找了一位有相關行業經驗的人,空降到這個團隊中,本來我不敢期待快速有改善,但誰知道結果令我意外,這個沉痾已久的單位,立即生龍活虎起來,整個工作氣氛開始不一樣,外來的新主管用不一樣的想法、做法,給了這個單位全新的刺激。

我很好奇,問這位空降主管他做了什麼事?這位主管告訴我,他只要求團隊忘記過去的方法,用不一樣的方法做事。

他進一步告訴我,其實這個團隊的問題在他進來之前就已經解決了!他說:當我把所有的老主管全替換過一遍時,公司裡已經不再有問題人物,他的改革自然容易進行。

他這句話充滿哲理,我一時體會不出含義,我開始回想過去三年來我所做的事。

這個團隊因為過去績效良好,團隊成員每一個人看起來也都英明神武,因此當團隊發生困難時,我不敢用外人去整頓,只敢用團隊內的人拔擢替換,換來換去都是原來的人,但結果卻是一代不如一代,問題越來越嚴重。一直到公司內沒有老人,外來新主管進入,情況才立即改善。

我終於恍然大悟:好公司裡多庸才,要靠這些原來養尊處優的「庸才」整頓公司、逆轉困境是不可能的

我的錯誤在於慴於這個團隊過去的成就,把團隊中的成員都當成寶,指望這些有經驗、有「豐功偉績」的老人能替公司振衰起敝,但這完全是不現實的。
我再回想這個優良團隊當年竄起的過程,這個團隊曾有一個開創者,他的氣派、胸襟、眼光、能力都是一流,他把這個團隊做到市場的第一名,產品驚動業界,在他手下建立起不可一世的成績。可是這位開創者後來因故離開,但這個團隊仍然繼續風光了好些年。

想起這一段過程,我終於清楚了,這個團隊只有一個人才,就是那個開創者,而其他的主管都是個搭便車的一般人才,所有的豐功偉績都是這位開創者的功勞,其他人只不過是搖旗吶喊而已。

大樹底下好乘涼,在績效卓著的團隊中,每一個人都搖搖擺擺,雞犬升天,所有的庸才都變成人才,如果組織沒有足夠的判別能力,難免就會為庸才所誤!

我知道我被庸才誤了好多年,我指望這些庸才大破大立,突破困難,證明我的眼光與判斷都有問題。所幸當我不斷的換人之後,終於換光了所有的庸才,也終於換對了人。

不要被好公司好團隊的績效給騙了,好團隊中往往只有一、兩個天才,而其他都是庸才,庸才只能搭順風車,要逆轉、要改革是不可能的。

何飛鵬部落格︰http://feipengho.pixnet.net

2008/02/12

FW: 如何投資幸福?

 
 

Subject: 如何投資幸福?


如何投資幸福?

20061013(亞洲華爾街日報) Jonathan Clements
 
如果你想變得更快樂,忘了花錢這件事吧--留心如何享受你的生活,才是真的。
 
誠然,一所更大的房子,一輛更貴的轎車,或許能暫時博你一笑。
 
然而,學術研究顯示,僅僅靠積累更多的財富,並不會永久性地增加你的幸福感。
 
那什麼才能做到這一點呢?我反覆研究了一些經濟學家和心理學家的工作成果,得出了九點秘訣。
 
1.留點時間給朋友。
根據華盛頓佩尤研究中心(Pew Research Center) 2006年的一份報告,43%的已婚人士表示他們「非常幸福」,而在未婚人士當中,這一比例僅為24%
 
「已婚人士獨處的時間較少,」加利福尼亞大學聖地牙哥分校管理學教授大衛.施卡德(David Schkade)說。「人腦中有部分組織會因為其他人的存在而受到刺激。你會變得更活躍,精力更充沛,做事情更投入。」
 
同樣地,定期與好朋友碰面也可以提升幸福感。
 
「對於友誼的價值,我們總是能很快找到大量資料加以證明,」英國華威大學(Warwick University)的經濟學教授安德魯.奧斯維德(Andrew Oswald)說。
 
他指出,資料顯示,比起把自己的下一步晉升放在第一位,把朋友放在第一位會讓你覺得更有意義。
 
2.忘了加薪吧!
雖然與朋友們定期到城裡轉轉可能會增加你的幸福感,但是如果你花上好幾個小時在商店裡購物可能就未必能得到相同的幸福感了。
 
誠然,當你剛買下那件新衣服或者那台平板電視的時候,你會感覺很棒。但這種興奮的情緒很快就會消逝,你又會開始渴望別的什麼東西。
 
你在獲得加薪的時候也會如此。不消多少時間,你就會認為加薪是想當然的事,你又會感到不滿足。專家稱這種現象為「享樂適應」(hedonic adaptation)或是「快樂水車」(hedonic treadmill)
 
3.千萬別「嫌貧愛富」。
研究顯示,一旦人們達到了基本生活標準,即便要使自己的幸福感增加那麼一點點,也要額外付出大量的金錢。
 
然而,你的收入和財富可能還遠遠不夠──如果你開始將自己與週圍的人相比較的話。比如說,如果你搬到一個你只能勉強支撐的社區,你就會感到心情很糟。
 
原因很簡單﹕你四週都是富裕的家庭,這會時時提醒你,你沒多少錢。
「如果你從窗外望去,看到的都是收入比你低的鄰里,你會感到更幸福,」 奧斯維德教授說。「人們總是渴望搬到精英社區。他們並未意識到,他們不會像期待中的那樣幸福。」
 
4.減少花在通勤的時間。
如果搬進豪華社區還意味著來回奔波的時間更長了,那可能會進一步傷害你的幸福感。
 
研究顯示,通勤是生活中最令人沮喪的活動之一。雖然我們通常很容易適應辛苦的狀況,但是人們很難適應通勤的變幻無常。前一天,你在上班途中還是一路暢通,而另一天,你就有可能遇上交通阻塞,被嚴嚴實實地堵上45分鐘。
 
雪上加霜的是,來回奔波的時間增加意味著休閒時間的減少。研究顯示,我們更享受休閒、而不是工作的樂趣。
 
5.多想高興的事情。
你從新房子,或是最近一次加薪中得到的快樂可能會逐漸消退。但是,如果你花上幾分鐘想些高興的事情,你可能會重新找回一些幸福的感覺。
 
還記得富裕的鄰居是怎麼讓你感到貧窮的嗎?其實,重要的是你所關注的東西。試著把注意力放在你擁有的財富上,而不是對鄰居的財富念念不忘,這樣可能會讓你感覺更幸福。
 
6.享用美食。
調查發現,吃是人類的最大消遣之一。
 
「吃是一種相對令人愉悅的行為,它可以滿足一種基本的需求,」施卡德教授說。「但是,如果你不把精力集中在食物上,你就不會享受太多的樂趣。這也是為什麼法國人能更好地享用美食的原因。他們很少自己吃飯,他們在吃飯的時候也很少同時做著其他事情。」
 
7.挑戰自我。
是的!休閒比工作更加令人愉悅。但是,你也應該想想如何度過你的休閒時光。
 
在辦公室忙了一整天後,你可能會拖著疲憊不堪的身體回到家中,直接倒在你那台新的平板電視面前。但實際上,研究表明,如果你多做運動,你會感到更快樂。
 
假設你開始了一項鍛煉計劃。關鍵是:制定具有挑戰、但又可以實現的目標,因為你會享受不斷進步的感覺。
 
同時,試著不時地調整一下鍛煉計劃,這樣你從中得到的快樂才不會消退。
 
定期鍛煉還有一個好處,你會變得更健康,進而會增加你的幸福感。根據佩尤研究中心的報告,在那些聲稱自己健康狀況極好的人當中,只有6%的人同時表示他們「並不是太幸福」。相比之下,在那些聲稱自己健康狀況不好的人當中,這一比例高達55%
 
8.參加志工活動。
如果你想幫助自己,先試著幫助別人--讓自己投身到慈善活動中去。
 
「這不僅會使你感到自己有價值,你也會看到其他人在做好事,這會讓你感覺更好,」施卡德教授說。「這會使你認識到,世界還是一個美好的地方。」
 
9.讓時間決定一切。
調查發現,人生中的幸福感呈U型走勢。人在接近40歲的時候,脾氣通常會越來越暴燥,而在40歲以後,又會逐步恢復。
 
或許,因為我們沒能實現年輕時的抱負,我們的幸福感逐漸下降了,而一旦我們接受了人生的現實,我們的幸福感才會恢復。或許,中年人的不幸福感反映了他們面臨的時間壓力,因為他們要為工作和家庭奔波。
 
但是,無論是什麼原因,隨著年齡的不斷增長,你可能會感到更幸福。不大確定上面八個訣竅行不行得通是嗎?也許,你只需要把一切交給時間來決定。
 
(編者按:本文作者Jonathan Clements是《華爾街日報》個人理財專欄「Getting Going」的專欄作家)
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FW: 粉好笑~~


 

Subject: 粉好笑~~




 
 
 

         *****   爺爺的另外一半   *****      
         小董就是董至成,有一次在攝影棚錄影,訪問一位胸部頗為壯觀的女星,這位女星穿著很低胸的禮服,小董發現她衣服內的其中的一個...那個...幾乎快都快蹦跳出 來,就差那麼幾公分..就會穿幫了..
   小董想要趕快告訴她.但不知道該如何開口,才不會很尷尬,這時瀕臨崩潰之際的小董,腦筋一閃,他想到比較容易說出口的講法:妳爺爺的另外一半快跑出來了! 


    
  *****   鬧鐘   *****      

         住宿的時候同學買了一個新鬧鐘, 就是那種會叫"喔嗨呦"(早安)的日本鬧鐘。
!   
結果隔天早上我那同學睡眼惺忪的,一不小心就把鬧鐘摔到地上,鬧鐘就好像一直跳針,只會重複第一個音...喔~~.喔~~~.喔~~.喔~~
  
那天我們全宿舍都起的很早.....

            *****   軍官的家   *****      
          Mark是一位標準的軍人,他連自己的家中的每一個地方都給它冠上跟軍事有關的名稱..
  
比如說:
   廚房稱為"後勤補給中心"
...
   客廳稱為"軍事情報站"
....
   兒子的臥房稱為"男兵宿舍"
....
   女兒的臥房稱為"女兵宿舍
.....
  
有一天,有客人到Mark家,在看過上面的稱謂之後嘖嘖稱奇,
   客人心想那他們夫妻的房間應該就是"司令部"
......
   結果,他猜錯了....夫妻的臥房稱為"新兵培訓中心"....

*****    53719    *****
        今天上課時,教授提到call機號碼及涵意,有個女生上台舉了一個例子"53719" 讓大家猜...........
   此時台下忽然笑成一團,最後公布答案..."我深情依舊"...
   教授問大家剛才笑什麼,有個變態回答..."我疝氣已久"
...


 
*****    有錢的秘訣    *****     

&! nb! sp;  記者訪問一位富翁,問他為什麼這麼努力賺錢。
   
富翁:這一切都要感謝我的老婆。」
   
記者:「那是為什麼?」
   
富翁:「因為我佷好奇,我想知道,到底我要賺多少錢才夠她花。

 *****     悔不當初    *****   
          一對夫妻在他們結婚五十週年的慶祝會上,妻子發現到,她的丈夫眼眶中充滿著淚水,表情激動,妻子不禁感到十分感動,
    於是她便對她的丈夫說了:「老公,你真是個深情的男人,我好感動.」
    丈夫說了:「親愛的,妳還記不記得五十年前的那晚,我們在房間嘿休被妳老爸抓包
    的情景?
    妻子:「當然囉.....這種事我一輩子都忘不了......」
    丈夫又說:「當時妳老爸威脅我,如果我不跟妳結婚的話,就要告我,讓我去坐五十年 牢。」
    妻子:「嗯.......」
    丈夫:「我在想,如果當初我選擇去坐五十年牢的話,今天就是我恢復自由的日子了!
    妻子: "...............

*****    為什麼要娶她    *****
           兒子讀小學三年級時,有一天又因數學屢教不會,被他個! 性! 急躁的媽媽痛罵。
    我在書房外,聽到兒子被罵得很慘,心想等一下兒子被罵完出來,我要安慰他一下,
   免得在他小心靈裡留下被罵的陰影。
   兒子被罵完,垮著一張臉出了書房,為先了解他被痛罵後心裡的感受,我先問他:
  「被 媽媽罵,你有什麼感覺?」
   只見兒子用哀怨的眼神看著我說:「你為什麼要娶她?」


 


FW: 歐巴桑說話當然也有含蓄時...........................

 



Subject: 歐巴桑說話當然也有含蓄時...........................



Subject: 歐巴桑說話當然也有含蓄時...........................

 

 

 

歐巴桑說話當然也有含蓄時


有一天,搭公車 ……

不久 …… ,一個帥哥坐上了公車,

?
在拿車票時,不小心從口袋裡掉出了一個保險套,                            
可是他沒有發現,突然聽到後面一個歐巴桑對他說道:                          
       ↓

       ↓

       ↓

       ↓

       ↓

   ! &n! bsp;   ↓

       ↓

       ↓

       ↓

       ↓

                                                                           
                                                     &! nb! sp;                     
      
『 帥哥, 你弟弟的工作服掉了!』

      
這個歐巴桑很上道的喔! ^_^                                          
                                                               &nbs! p;!            
                                                                           
                  
有一個阿婆,在公車站牌前攔了一台公車。                  
        
車門一開,阿婆就問司機: 『司機啊!請問你有到行天宮嗎?』        &! nb! sp;
                
司機回答: 『有啊!』 這時阿婆並沒有上車!                
             
只是點了個頭,回答了一聲〝哦〞 ,便繼續向前走。             
            
【司機覺得奇怪,我已經回答妳了,怎麼妳還不上車?】            
                  
司機體諒阿婆年紀大了,便跟著阿婆後面,               ! ;&! nbsp;  
                   
緩緩的將車子向前開,車門並沒有關上。                   
               
司機: 『我有到行天宮哦!』 阿婆: 『哦!』                
                 
司機: 『真的有到哦!』 阿婆: 『哦!』                  
                      &nb! sp! ; 
司機: 『我真的有到啦!』                         
                           ?
這時阿婆不耐煩的說:                          
                 
………………… 我知道啦!我明天才要去啦!』

                                  &nbs! p;!                                         
                                                                           
有一位小姐要坐公車到天母,可是她不知道要坐到那一站下車,於是她問司機先生:
                               ! &n! bsp;                                           
                  
『資機先生頂問疑下,顛母代哪裡下車?』                  
                   
司機 先生不理她,繼續開車,她又問:                    
                 
『資機先生頂問一下,顛母在代? ! 怳U車?』                 
司機 先生還是不理她,旁邊有一位年青人,看不下去了,於是告訴那一位小姐,天 
            
母下車的地方,小姐下車以後 ……… 年青人問公車司機:

                     
『司機先生,剛剛那一位小姐問你,                     
                  
天母在哪裡下車,你為什麼都不告訴她?』             &nbs! p;!     
                     
司機 先生轉過頭來,很無奈的說:                      
        
『不市偶不告市她,偶市怕如果偶這樣收,她會以為偶在鞋她。』        
                                                                           
&n! bs! p;                               
在公車上,                                
         
一個坐在座位上的小姐,看見站在她前面的男士沒有拉上拉鏈。         
                    
於是那小姐就輕聲的告訴那位先生說:                    
            ! ;&! nbsp;            
『先生!你的車庫開了。』                         
                    
沒想到這個先生不急不忙的拉上拉鏈。                    
                       
還自以為幽默的問那位小姐說:                       
           &nbs! p;!          ?
『小姐,那你有看到我的車子嗎?』                    
                            
那 小姐冷冷的說:                             
                
……車子我是沒看到,輪胎倒是看到兩個啦!』

                  
結果旁邊有位阿婆 《湊熱鬧》 也接著說:! &n! bsp;                 
     
『我活這麼久了,車子我是看多了,不過很少看到會 〝漏機油〞 的!』    

2008/01/22

FW: 陳敏薰.--- 什麼都帶不走



 

Subject: 陳敏薰.--- 什麼都帶不走
 
  
陳敏薰說,人生苦短,隨時都該Happy(快樂),因為天會黑、 天會亮,不會因為你而改變。
人比人,雖然會氣死人,但只要肯定自己,不自怨自艾, 會發現人比人,自己會更覺得好命。

金也空 銀也空死後何曾在手中. 妻也空 子也空 黃泉路上不相逢.
田也空 地也空 換過多少主人翁. 名也空 利也空 轉眼荒郊土一封.



2008/01/05

YOu Can

Just need more time
One and lonely
Let's dance
Impossible is possible
Never give up

if you think you can
you can!

2007/12/28

你的「幸福五角堡壘」多堅固?

 

 

你的「幸福五角堡壘」多堅固?

 

 張怡筠  博士  *

真正的樂活族應該要有很平衡的生活,找到平衡,就能夠找到生活中的快樂。
怎麼找到生活中的平衡?我自己有個理論,叫「幸福的五角堡壘」,或「紓壓的五角堡壘」。


我們心裡面都蓋了一個房子,這房子有五根支柱,如果這五根柱子都經營得很棒,
生命的能量就穩如泰山。

 

第一根支柱是身體健康。

這可以透過有氧運動「 333 」原則來維持,

它指的是每分鐘心跳一百三十下以上、 每星期三次、每次三十分鐘的運動。

 

當我們持續這樣的動作時,體內會分泌大量的腦內啡, 讓我們覺得非常愉快、舒服。

另一種方式是間歇性的運動,例如快跑五分鐘、再慢跑五分鐘。

 

這跟我們日常生活中的壓力類似, 像我們平常上班要遲到就快跑,但進辦公室一屁股坐下來就兩個小時不動。
所謂抗壓力就是能適應環境變遷,當世界改變時,愈快習慣的人就是適應力最強的。


除此之外,飲食的部分也要注意,吃東西的原則是不油、不炸、不麻辣,特別是要多吃高纖的東西。



第二根支柱是親密關係。

就是跟家人、另一半之間的關係。

這跟你現在有多少交往的對象沒有關係, 而是跟你未來能不能長久經營一段感情有關係。

總有一天我們大家都會離開這個世界,心理學家研究的是:誰離開的時候可以了無遺憾?

答案是和愈多人發生親密連結的人,愈了無遺憾。


那麼,怎麼在愛情中經營天長地久?

我有個「 3×3 愛情保鮮秘方」,就是一天三次、一次三分鐘,執行「三 A 」計畫。


首先是 Attention (全神貫注), 這三分鐘要讓對方覺得他是全世界最重要的溝通對象;

再來是 Affection (濃情蜜意), 常常有身體上的親密接觸;

第三是 Appreciation (感激)


每一個成熟的女性,身體裡都有一個 4 歲的女孩,每一個 4 歲的女孩,心裡都有一個幼稚的問號:

「我有沒有討人喜歡?」這三分鐘另一伴一定要做到的,就是要呼應這個問號。


我有次到 50 多歲的朋友家吃飯,太太端湯上桌的時候,先生忘情地說:

「親愛的,第一次看到妳的眼睛,我就找不到自己,現在看著妳,我還是忘了自己。」


這就是夫妻倆一直很恩愛的原因,先生一直在呼應那個小問號。


至於女生要怎麼做?

每一個成熟的男性,身體裡都有一個 4 歲的小男孩,每一個 4 歲的小男孩, 心裡都有一個幼稚的問號:

「我有沒有讓人瞧得起?」

我另外一次到朋友家吃飯,席間突然飛進了兩隻蒼蠅,一個朋友突然站起來徒手打死牠們,

60 幾歲的老婆看了馬上站起來說:「老公,你好棒,打死兩隻蒼蠅耶。」


謝謝對方、欣賞對方、肯定對方,這很重要。如果整天都是批評,先生要從哪裡找來力量處理問題?

當對方的問號在我這裡可以得到解答的話,那麼自然不需要向外尋求慰藉了。



第三根支柱是社交關係,也就是跟朋友的互動。

這跟你有多少張名片、手機裡有多少號碼沒關係,而是當你心情不好的時候,想找個人聊聊,
多少人是你有把握只要你撥電話,他就能放下手邊的事聽你說?



第四根支柱是工作。

跟你賺多少錢、管多少人沒關係,只跟一個問題有關係,就是你有多樂在工作。

衡量的標準就是:今天你如果中了樂透頭彩,禮拜一還會去工作嗎?



第五根支柱是自我實現。

把自己的潛能完全發揮出來。
可以問三個問題:生命的意義?工作的目的?對人的態度和基本哲學?


921
發生的時候我剛從巴黎回來,那個天搖地動的晚上,我正想著要不要往外逃命,於是就問自己:

「如果今天是最後一天,還有沒有遺憾?」我發現沒有,就回去繼續倒頭大睡。


因為走了正確的方向,盡自己所能好好地走,每個人的生命就有了價值,也就了無遺憾。

 

2007/12/13

低成本做女人 ....很棒的文章

低成本做女人 ....很棒的文章 一日,與德國回來的朋友索華在外灘茶座小聚, 很自然聊起有關女人的話題, 她很感慨地對我說:『在臺灣,做女人成本太高。』 國內有些媒體總在報導怎麼樣才更有魅力? 要三圍,要穿漂亮的衣裳,要做皮膚護理,講究化妝技巧; 要怎麼樣修煉自己怎麼樣拴住男人的心, 抓心還要抓胃 …… 這樣做女人豈不是成本太高呢? 最後修煉得面目全非,與真實的自己背道而馳。 索華的話讓我沉思良久。 我認識一個女孩,每月化妝品上千元,每次不化妝不出門, 為了減肥,每次只吃一小碗飯; 另一個朋友,因為嫌自己胸部太平,不 能讓 先生滿意, 花了上萬元偷偷去做了隆胸,結果手術不成功苦不堪言,面目憔悴。 我記得我看到她時,內心湧起的是一種無限的悲哀, 一個女人怎麼樣才能做回自己呢? 那就是有自由的眼神和心靈,不用受別人的控制。 跟索華提起,她輕歎了一口氣,她說: 『她認識的一些國外的朋友好像沒有這種不自信, 不管身材好不好,她們都敢穿不帶海綿的胸衣, 因為身體是自己的,自己喜歡就行了啊!』 索華接著往下說: 『好像她們什麼年齡就做什麼年齡的事, 不著急也不落後,從從容容,該生孩子就生孩子, 很少有女人為了工作 不想要小孩的。』 索華說:『在國外對魅力的理解很大程度上就是有發自內心的微笑。』 你走在街上迎面走來一個女人, 她絕對不會板著臉,而會主動向你微笑示意, 這微笑是發自內心的。 在國外,講究自然,與大自然親近, 女人們喜歡栽花種草喝茶做女紅, 這些被中國女人早就摒棄的東西, 對她們來說卻是樂此不疲,因為有動手的樂趣; 曬太陽,把自己曬成古銅色, 誰最健康誰就最美麗,而不是比誰的皮膚最白。 索華給我講了她在德國朋友圈 的一次小聚會, 大家總是把自己在家 烘焙好的點心, 帶到其中一個朋友的後花園 , 大家坐在草地上曬太陽聊天,就覺得很好了。 幾乎是沒有成本的,收穫的卻是滿滿的快樂。 她們利用的都是大自然所賦予的東西,陽光、綠色和勞動。 午後的陽光照下來,索華喝了一口茶, 提到了低成本做女人, 一個女人在這個世界中越是發自內心地生活, 她的附加成本就越低。 她就不會為別人過多地改變自己。 這 關鍵的是有底氣 ( 核心競爭力 ) 。 索華的話讓我想起身邊很多女人都在忙工作, 一幫職場女白領,絕對精英人物。 曾見過一位事業很成功的女人, 別人都很羨莫,她卻嘆一口氣說: 『我現在很後悔,該戀愛的時候沒戀愛,我的青春流逝了; 該結婚時沒結婚,等再想結婚時,卻找不到合適的,只能降低條件; 該要孩子的時候沒要孩子, 等到想要的時候,別人的孩子已大了,我怎麼也感覺 跟不上了。』 每個年齡都有那個年齡該做的事。 不然,你的成本就太高了,代價太大了, 只是不知你承不承受得起呢? 我對索華說:『妳就是低成本做女人的典範。』 她不漂亮,卻極有味道。 我始終相信,一個女人是有磁場的, 這種磁場來源於她自由的內心。 索華從不化妝,更談不上整形,她說一番整潔就好了, 微笑是她最好的化妝品。 她懂得以內養外,大量吃水果青菜, 便宜簡單清清淡淡,卻是極養顏的; 她關注生命,談環保, 衣服只穿純棉和麻,不貴卻都 極有特點, 鞋子只穿低跟,因為舒適美觀, 雖然她個子不高;長長的直髮 ,留了很多年, 不染不燙也不做造型,打理頭髮幾乎不花錢, 只用一把好梳子就可以了; 她從不上健身房,不追逐時尚, 因為她始終堅持內心的方向, 她每天堅持步行, 曬 曬太陽走走路就是極好的鍛煉了, 不用任何成本並且環保。 她說: 『外貌實際上是一個女人的夕陽產業,投資越大,收益就越小。』 26 歲時,索華放棄了一份升遷的工作從容地要了孩子, 她的身體恢復得很快,如今 36 歲,孩子也大了; 她也從不討好她的老公,從不學什麼馴夫技巧, 絕對地放養,老公卻很愛她, 總誇她是個有特點的女人,不流俗。 她說: 『好女人是創造氛圍的,她喜歡看書, 誰規定主婦一定要填飽老公的胃呢?』 她赤足坐在客廳的地上看書,也帶動孩子, 還要放上舒緩優美的鄉村音樂, 一家人的氣氛就這麼形成了,沒費吹灰之力, 孩子也形成了愛看書的習慣; 她喜歡大自然,就帶上老公孩子一起玩。 她這個主婦當得雲淡風輕。 當我向她訴苦說女人帶孩子太累時,她笑笑說: 『讓孩子圍著你轉啊!女人是可以製造氛圍的。』 她是家中的一個磁場, 不改變自己,不取悅別人,卻照樣很滋潤, 並且一家人生活極有質量。 這是跟物質無關的, 一個心靈自由的女人才能把家庭的生活拓展開來。 跟索華分手後, 我還在想索華說的低成本做女人,真是妙極!

2007/10/24

豬的公式

豬的公式

007/08/08 22:17

豬的公式...(純粹搏君一笑)
好像有點道理............頗有禪機哦~


=吃飯+睡覺+上班+,
=吃飯+睡覺,
代入:=+上班+,
:-=+上班.
結論:不懂玩的人=上班的豬。

男人=吃飯+睡覺+賺錢
=吃飯+睡覺
男人=+賺錢
=男人-賺錢
所以:男人不賺錢等於豬。

女人=吃飯+睡覺+花錢。
=吃飯+睡覺。
代入上式得:
女人=+花錢。
移項得:
女人-花錢=豬。
結論:女人不花錢都是豬。

綜合以上:
男人為讓女人不變成豬而賺錢。
女人為讓男人不變成豬而花錢。
男人+女人=兩頭豬

 

2007/09/22

愛與完美

【愛與完美】
佛陀曾遇到這樣的事:有一天國王來到佛陀跟前聽法,並開始練習內觀,而通常在家中只要有一個人開始學,慢慢地,法就會影響到家中其他的人。因為國王是一家之主,一國之長,他的影響力自然很大,家中所有的人都在練習這種方法,而皇后瑪麗,也成為 一位很好的修行者。他倆常在皇宮裡同一個禪房內觀。

有一天內觀一小時之後,國王問皇后:「若有人問你,你最愛的人是誰?你會怎麼回答?」她說:「我內觀的時候,同樣的問題也浮現出來,我發現其實除了自己,我誰也不愛。」

國王笑著說:「好極了!我也有同樣的問題,同樣的答案。」於是他倆相偕去見佛陀稟告他這件事,佛陀說:「說的好!說的好!」這是走出痛苦的第一步,當一個人開始發現這個問題癥結所在,就可以走出問題,解決問題,否則一輩子都活在想像中。

「我愛我兒,我愛我妻,我愛我夫,我愛這,我愛那。」其實你誰也不愛,你只愛自己;愛自己的欲望、希望與夢想,我愛這個人是因為我期待他能實現我的理想,一但他的行為與態度與我所要的背道而馳,所有的愛就消失不見,所以我不是愛別人,而是愛自己,只要能認清這點,就很容易去除私念,就能夠走出以自我為中心的習性,所以這是內觀者第一個重要的體會。

我們常在許多時候感嘆 - 世間沒有完美的愛戀與情人,
卻忽略了自己要的到底是人還是神明,
常常希冀著完美浪漫的戀情,
卻忽略了浪漫和現實難以相容的部分。

我們常常愛上了感覺,愛上了默契,愛上了浪漫,
卻不一定愛這個人,
孰不知你該愛的是因為"他是你的選擇",
沒有人生來是完美無缺的。

如果你真的愛上一個完美無缺的人,
那麼在往後的相處日子裡
你們還有什麼成長的空間呢?
他有些缺點可以讓你學會包容,
讓他有些不足讓你可以為他彌補,
這樣的愛情才有交集,
這樣的生命才有牽引。

那麼你還要去愛一個完美的戀情嗎?
其實你愛上的只是一個完美的標準罷了,
學著去愛一個肉體和心靈的結構體吧!
愛你的選擇和他的不完美,
妳愛的是一個對象,
不該是一個偶像,
讓愛將彼此的缺憾填補起來,
讓愛將彼此的生命富足圓滿。